Yüksək qan təzyiqi olan insanlar yalnız təzyiqlərini mütəmadi ölçməklə kifayətlənməməli, qidalanmalarına da diqqət yeti

Bərk pendirlər gündəlik qidalanmada geniş istifadə olunur. Lakin onun müntəzəm olaraq böyük miqdarda istehlak edilməsi

Alimlərin diqqətini yalnız kolbasa və bekon çəkməyib. 450 mindən çox insanın iştirak etdiyi araşdırma adətən daha sağla

Emal olunmuş ət, hətta az miqdarda istehlak edildikdə belə, yüksək natrium tərkibinə görə hipertoniya riskini artıra bi

Qoz yağı qoz ləpələrinin sıxılması yolu ilə əldə edilən bitki mənşəli yağdır.   Milli.Az xəbər verir ki, qoz yağı ürək

Bir çox kişi üçün bir stəkan pivə sadəcə içki deyil - bu, dostlarla görüşmək, futbol izləmək, işdən sonra dincəlmək və

Menopauzadan sonra qadınlarda çox miqdarda qəhvə istehlakı sümük toxumasının mineral sıxlığını azalda bilər. Qaynarinfo

Meyvəni tərəvəz və protein mənbələri ilə birlikdə müntəzəm qida rasionunuza daxil etməyiniz tövsi

Düşündüyünüzdən daha asan və daha ucuzdur... ...Aralıq dənizi pəhrizi çox vaxt

Türkiyədə televiziya proqramlarından birində çıxış edən professor Oytun Erbaşın soyuq qarpızla bağlı açıqlaması sosial

Darçın antioksidanlarla zəngindir və mülayim şəkildə istehlak edildikdə şəkər səviyyəsini idarə etməyə kömək edə bilər.

Həddindən artıq darçın qaraciyərə və mədəyə zərər verə bilər.Darçın antioksidanlarla zəngindir və mülayim şəkildə is

Yumurta gündəlik menyumuzda ən geniş yer tutan qidalardan biridir. Yumurtanı ağı ilə nəzərdən keçirmək mümkün olduğu k

Dietoloqdan şök açıqlama Dietoloq bildirib ki, manqo sağlam meyvə hesab olunsa da, tərkibindəki yüksək təbii şəkər səbə

Yağlı qaraciyər müalicə edilə bilər. Səbəblər aradan qaldırılarsa, qaraciyər bir neçə həftə ərzində tamamilə bərpa o

Qril toyuq münasib qiyməti, hazır şəkildə satılması və müxtəlif yeməklərin hazırlanmasında istifadə oluna bilməsi ilə ə

Əslində təbiət bizə müxtəlif xəstəliklərə üstün gəlmək üçün çox sayda şəfa bitkisi verib. Biz sadəcə onları tanımırıq.

Son vaxtlar mağazaların ət məhsulları bölməsində Pekin ördəyinə daha çox rast gəlinir. İstehlakçıların bir qismi bu məhs

Turşəng; elmi adı "Rumex obtusifolius" A, B, C vitaminləri və dəmirlə zəngin olan dərman bitkisidir. Bu bitki həzmi sak

Himalay duzu, dəniz duzu, qaya duzu və yodlu süfrə duzu üzərində aparılan elmi qiymətləndirmələr illərdir davam edən "ə

Qarpız və qovun yay mövsümünün ən populyar meyvələrindəndir. Hər ikisi təbii şəkər, karbohidrat və maddələr müba